leven ALS een meesterwerk

Levenskunst gaat over durven vertragen, voelen en vormgeven aan wie jij bent. Ik help je om stil te staan bij wat er echt toe doet, zodat je met hernieuwde richting en inspiratie keuzes maakt die passen bij jouw unieke levenspad. 


Of je nu zoekt naar persoonlijke groei, meer balans of zingeving: samen werken we aan het meesterwerk dat jouw leven mag zijn. Levenskunst vraagt dat je bewust stil durft te staan bij wie je bent, waar je vandaan komt en waar je naartoe wilt.

Ben jij klaar om jouw leven en leiderschap naar een hoger niveau te tillen? Is het tijd om jezelf uit te dagen, je vaardigheden te ontwikkelen of je kwaliteiten te versterken? Is je balans zoek en ben je op zoek naar richting? 


Levenskunst is leven met lef, lichtheid en liefde.


De coachprogramma's van GAUD bieden een inspirerende en praktische benadering om je te begeleiden bij het ontsluiten van je volledige potentieel. Bij GAUD bied ik begeleiding in persoonlijke ontwikkeling, zingeving en leiderschap vanuit eigenheid. We onderzoeken samen:

- Wat geeft jou energie, richting en vervulling?

- Welke patronen, overtuigingen of verwachtingen mag je loslaten?

- Hoe maak jij keuzes die écht passen bij jouw waarden en verlangens?


"The only person you are destined to become is the person you decide to be."

- Ralph Waldo Emerson -


GAUD biedt maatwerk coaching die aansluit bij jouw unieke behoeften en verlangen. Samen gaan we op een inspirerende reis van zelfontdekking, groei en impact.  We werken op thema's zoals leiderschapsontwikkeling, persoonlijke groei, loopbaanvragen en levensvragen.

Veel voorkomende coachvragen:
✦  Ik heb je het gevoel dat er meer in mij zit, maar het komt er niet uit.
✦  Het lukt me niet de ontwikkeling door te maken die ik voor ogen heb. Hoe doorbreek ik dat?
✦  Ik wil groeien naar een leidinggevende positie maar weet niet goed waar te beginnen.
✦  Hoe kan ik mijn persoonlijke en professionele leven in balans brengen?
✦  Ik twijfel over de volgende stap in mijn carrière.
✦  Hoe kan ik persoonlijk groeien als mens of professional?

Herken je dit? Ik geloof dat effectief zelfleiderschap begint met zelfinzicht, empathie en compassie. Van daaruit kun je verbinding aangaan en samen groeien!

Als je op zoek bent naar een coachtraject dat jouw ontwikkeling naar een hoger niveau kan tillen, dan ben je op de juiste plek. Mijn methodiek, gebaseerd op vertragen, verdiepen, veranderen en versnellen, is ontworpen om jou te begeleiden op een transformerende reis die draait om identiteit, betekenis en betrokkenheid. Lees verder om te ontdekken hoe dit unieke traject jou kan helpen groeien als leider of als individu.

 

Hét coachtraject voor ambitieuze professionals! Durf jij het aan?

Het stappenplan van vertragen, verdiepen, veranderen en versnellen vormt de basis van mijn coachtrajecten. Door deze drie fasen te doorlopen, groei je niet alleen als mens, maar ook als leider. Ben je klaar om de volgende stap te zetten in je leiderschapsreis? Neem dan vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe GAUD jou kan helpen je volledige potentieel te benutten. 


We beginnen in de vertraging, zodat je meer in contact komt met je gedachten, gevoelens en lichaam. Ik help je stil te staan. Door ontspanning en visualisatie ontstaat ruimte voor bewustwording en verbinding. Vervolgens verdiepen we. We onderzoeken emoties, patronen en de oorsprong van overtuigingen en gedragingen, terwijl we denken, voelen en ervaren met elkaar verbinden. Dit diepere inzicht opent de weg naar echte verandering. Afhankelijk van jouw doelen kun je werken aan nieuwe manieren van omgaan met uitdagingen, het herdefiniëren van doelen, het versterken van relaties of stappen zetten naar persoonlijke groei en welzijn. 


NeXT LEVEL Tastbare verandering in 1-2 maanden

  • intake en kennismakingsgesprek 
  • 3 coachsessies
  • Coachtraject is maatwerk
  • Contact via de app
  • Fysieke, mentale en emotionele verandering
  • Gratis follow-up gesprek

NEXT LEVEL YOU Verandering van binnen uit in 3-5 maanden

  • intake en kennismakingsgesprek
  • 6 uitgebreide coachsessies
  • Coachtraject is maatwerk
  • Contact via de app
  • Fysieke, mentale en emotionele verandering
  • Gratis follow-up gesprek


NEXT LEVEL PRO Diepgaande verandering in 5-6 maanden

  • intake en kennismakingsgesprek
  • 8 uitgebreide coachsessies
  • 1x dagdeel sessie in de natuur
  • Ontwikkelrapport persoonlijke effectiviteit (MBTI, Realdrives)
  • Contact via de app
  • Fysieke, mentale en emotionele verandering
  • Gratis follow-up gesprek


Vrijblijvend kennismaken?

Ben jij klaar voor de volgende stap? Vraag hier vrijblijvend een eerste afspraak aan of plan meteen een kennismaking in mijn agenda.

 



Wat anderen zeggen

"De begeleiding door Leonard heeft niet alleen mijn vaardigheden op het gebied van conflicthantering, assertiviteit en besluitvorming verbeterd, maar heeft ook mijn persoonlijke groei gestimuleerd door mijn emotionele bewustzijn te vergroten en mijn zelfvertrouwen in mijn eigen leiderschapsstijl te versterken. Als je op zoek bent naar een toegewijde coach die je kan helpen bij het ontwikkelen van jouw doelen, dan kan ik je Leonard van harte aanbevelen!"


Marins Hettinga - Assetmanager

 

"Ik vind het nog steeds heel spannend maar heb wel alle vertrouwen in jou en dat deze begeleiding goed aansluit bij mijn behoeftes.  Er is een opening ontstaan in het toelaten van en verbinden met de voor mij moeilijke emoties. Er was een fijne afwisseling tussen reflectieopdrachten, fysieke en praktische opdrachten."


Emma Koenig - Adviseur

 

Wat is integratieve coaching?

Binnen de integratieve benadering wordt de mens gezien als één geheel: gedrag, emoties, denken, lichaam, zingeving en sociale omgeving zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar. Uiteindelijk gaat het erom dat jij weer grip hebt op jouw leven en je eigen unieke vorm vindt om er invulling aan te geven.


"Het leven kan alleen achterwaarts begrepen worden, maar moet vooruit worden geleefd." 

- Søren Kierkegaard -